"Jardin - ô - Thérapie" !


Surprenant ?

 

Oh non ! Le jardin, ce merveilleux cadeau offert par la Terre pour nous aider dans le processus de connaissance de soi.

Moment de sérénité, de calme. Retour à la simplicité.

Magnifique espace thérapeutique, pour vous ressourcer, vous connecter avec la terre, s'y ancrer. 

Recevoir ce don gratuit.

 

Jardiner ?

Connexion avec la terre, centrage sur ce que l'on fait.

Nous oublions tous les soucis en jardinant !

Juste être, avec la nature.

 

Une tonte de pelouse?

Magnifique moment, où, d'un pas lent et régulier, je me centre sur le travail.  Je me laisse porter par la marche.

Avec le plaisir, juste après, de "sentir" l'énergie de la terre, en marchant nu pieds dans le gazon. 

 

Et pourquoi pas appliquer le Feng Shui au jardin?

Tradition millénaire qui nous vient d'Extrême-Orient, elle établit une meilleure connexion avec la nature et crée une harmonie en faisant circuler l'énergie (le chi) dans le jardin.

Pour avoir un jardin en accord avec l'environnement, avec notre personnalité, avec l'esprit du lieu où nous vivons.

Sans oublier le potager !

 

Sur un balcon, petit potager en carré ou "grand" potager familial, il nous demande soins, attention, vigilance. 

Semez, récoltez avec la lune et les résultats seront surprenants !

 

Les effets?

 

Activité physique, apprentissage de la patience. 

Sentiment d'apaisement.

Acceptation de ce qui est car le résultat est parfois un peu différent de ce que nous avons rêvé...

Et en cadeau, légumes, fleurs, fruits.

 

Le jardin a été (et reste!) un grand thérapeute pour moi... et pour d'autres!

Après une journée en ville, un passage au jardin et me voilà rééquilibrée!